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肌酐高吃什么降得快？ 1。减少蛋白质。 用麦淀粉，玉米淀粉，藕粉，取代米面。 2。严控高钾 不吃 香蕉，冬枣，杏，椰子 蔬菜：土豆，菌菇，泡菜 坚果，巧克力，花生酱，运动饮料 3。低盐 3～5克，包括零食，腌制品盐分 4。增加高热量 35千卡／公斤 糖类（水果，蜂蜜） 素油 二。中药 氨基酸，锌元素，性激素，改善 黄芪肾粉 陈皮黄芪党参组成健脾益肾方 三。护肾 1。冬瓜薏米汤 2.黄芪赤小豆粥 3。麦淀粉主食＋玉米淀粉，藕粉 四。生活方式 1。科学饮水，无水肿，每日2000ml 如少尿，量入为出，控制汤粥 2。运动康复 规律的有氧运动，快走，游泳，每周3－5次，每次30分钟 3。戒烟戒酒 每日2个排毒黄金时段 晨起空腹 300ml+茯苓粉5g 睡前2小時，中藥泡腳（大黄20g+桂枝15g） 五病因治疗 肾病研究院 石伟 

 看到一名游客在三亚被蛇咬身亡的事件，我试了下把自己带入第一视角，如果是我，我该怎么办？ 我试了下向AI求助，看是否能获得有效信息和帮助，我的提问和获得的回答如图，提问中完全根据新闻报道中，此游客被咬初期有限信息撰写。游客当时完全没看到自己被什么咬伤（夜深，黑暗草丛），只是看到脚趾有2个点状伤口，此后逐渐产生一系列症状，怀疑是蛇，但没看清。 AI根据初期有限的关键信息（伤口特征，环境，症状）几秒钟就判断确实是蛇咬，甚至准确推断出极可能是银环蛇，并明确告诉我这是剧毒蛇种，咬伤初期可能症状不明显，但随后会出现神经系统症状，如果不及时处理，后果严重。 最关键的是它明确告诉我，这种情况即便没看到蛇，也要立刻告诉医生怀疑是蛇咬，并提示要求医生按毒蛇咬伤程序处理，不要错过注射抗蛇毒血清的最佳时机。 整个回答条理清晰，几乎都是有效信息，推理逻辑完整，把下一步该怎么做也讲得非常清楚，最关键的信息我划了红线。 如果遇到紧急和急需帮助的时候，尤其是身边资源有限，且需要智力支持的情况，记得试试AI，关键时刻甚至可能救命。 此外还有一个启示，就是医院也需要大规模推广AI使用培训，加强技术渗透率，对于辅助诊断，快速分级，识别危险信号，甚至急救判断，AI完全可以发挥巨大作用，成为医护人员的可靠助手。 一方面能节省宝贵的抢救时间，提高初步判断的准确率，另一方面也能在一些资源紧张，夜间值班医生有限，罕见病例识别困难的情况下，能够起到有效补充作用，减少错过关键救治时机的风险，真正实现技术助力救命。